Uzależnienie od pornografii: efekty, objawy...
Kto może zaprzeczyć, że spośród wszystkich rodzajów uzależnień procesowych jednym z najbardziej tajemniczych i najtrudniejszych do ujawnienia na świecie jest uzależnienie od pornografii?
W rzeczywistości więcej osób niż myślimy jest uzależnionych od oglądania porno. Często związane z masturbacją, uzależnienie od pornografii jest również uważane za uzależnienie od procesu. Istnieje wiele teorii, które próbują dowiedzieć się, jak rozwija się uzależnienie od pornografii. Niektórzy uważają to za usposobienie psychologiczne; inni są przekonani, że może to być fizycznie obraźliwe – tak samo jak narkotyki. Jednak zanim zagłębimy się w to, co powoduje uzależnienie od pornografii, ważne jest, aby wyraźniej opisać to uzależnienie. W końcu istnieje zdrowa strona oglądania pornografii i masturbacji, a także strona obraźliwa.
Oznaki, że ty lub ktoś, kogo znasz, jesteś uzależniony od pornografii, obejmują: spadek aktywności społecznej (oglądanie porno), negatywne konsekwencje związane z pracą i finansami, ciągłe odosobnienie i obsesję na punkcie dalszego oglądania pornografii zamiast wykonywania ważnych codziennych funkcji. Ze względu na naturę tej choroby, z powodu której wiele osób uważa się za całkowicie prywatną, a nawet tabu, osoby uzależnione od pornografii często stają się samotne i wycofane.
Zbliżanie się do sytuacji uzależnienia od pornografii jest bardzo delikatnym procesem. Ważne jest, aby nie wpadać w złość, urazę lub zamroczenie, jeśli chodzi o zrozumienie przyczyn uzależnienia. Jeszcze ważniejsze jest, aby zachować szacunek, ale stanowczo, proponując pomoc w uzależnieniu. Chociaż początkowe próby prawdopodobnie zostaną odrzucone, stałe wsparcie i sugestie często skłonią uzależnionego od porno do rozważenia rehabilitacji z uzależnienia.
Po pojawieniu się możliwości skorzystania z leczenia rehabilitacyjnego można podjąć wiele innych decyzji. Przede wszystkim potrzeby jednostki odgrywają kluczową rolę w dokonywanych wyborach dotyczących lokalizacji, udogodnień i podejścia. Jak wspomniano wcześniej, uzależnienie od pornografii jest często powiązane z inną formą uzależnienia, w tym uzależnieniem od masturbacji. Ten proces uzależnienia - lub uzależnienie związane z działaniem zamiast szkodliwej substancji - musi być leczone w połączeniu z uzależnieniem od pornografii. Brak zajęcia się wszystkimi stronami uzależnienia spowoduje niemożność pełnej rehabilitacji z niego. Niektóre placówki wymagają całkowitej abstynencji jako sposobu na silne pokazanie uzależnionym, że nie zrobi się nic złego, gdy powstrzyma się od masturbacji i pornografii. Inne powody obowiązkowej abstynencji są w przypadku uzależnionych od porno, którzy są również uzależnieni od seksu. Jest to ważne, ponieważ uzależnienie od seksu stwarza znacznie większe ryzyko dla zdrowia niż łącznie masturbacja i uzależnienie od pornografii. Wprowadzenie chorób przenoszonych drogą płciową i potencjalnie HIV/AIDS stanowi niezwykle wysokie ryzyko dla osób uzależnionych od seksu i wymaga natychmiastowej uwagi.
Dopiero po leczeniu towarzyszących uzależnień może być jakakolwiek szansa na przezwyciężenie uzależnienia od pornografii. Często, wraz z zaprzestaniem masturbacji lub uzależnienia od seksu, pragnienie oglądania pornografii samo w sobie znacznie maleje. Dla innych, którzy wciąż wyczuwają uporczywą potrzebę oglądania pornografii, terapeuci mogą pomóc w nauce umiaru i kontroli. W ten sposób można bezpiecznie korzystać z ogólnie nieszkodliwej praktyki bez ryzyka negatywnego wpływu na inne aspekty życia.
Osoby uzależnione od porno mają kilka opcji, jeśli chodzi o rehabilitację. Wspomniany powyżej scenariusz, w którym osoba uzależniona od pornografii zapisuje się do programu leczenia zlokalizowanego w ośrodku rehabilitacyjnym. Inne opcje to angażowanie się w programy leczenia podczas pobytu w domu lub być może intensywne leczenie ambulatoryjne. Chociaż uzależniony od pornografii nie cierpi z powodu nadużywania substancji, okazało się, że warunki życia szpitalnego pomagają ponownie nauczyć się produktywnych codziennych nawyków, które poprawią kontrolę uzależnionego nad swoimi działaniami.
Niezwykle skuteczne podczas leczenia z uzależnienia od pornografii są również grupy wsparcia rówieśników. Chociaż bardziej podziemne niż spotkania grup AA, publiczne spotkania grupowe nadal istnieją dla uzależnienia od pornografii. Na tych spotkaniach inni uzależnieni od procesów, którzy są uzależnieni od obraźliwych działań (w tym wysiłków seksualnych lub hazardu) mogą dzielić się historiami o wyzwoleniu, umocnieniu i sukcesie w przezwyciężaniu nałogu. Stwierdzono, że wsparcie rówieśników ma głęboki wpływ na proces leczenia uzależnionych od porno.
Łącząc się z rówieśnikami, powracający do zdrowia uzależniony otrzymuje punkt widzenia, z którym może łatwiej nawiązać kontakt, co pozwala mu uzyskać strategie radzenia sobie, które mogą znacznie pomóc mu wyzdrowieć z zachowania autodestrukcyjnego.
Jeśli ktoś, kogo znasz, jest uzależniony od pornografii, masturbacji lub seksu, ważne jest, aby pozostać świadomym poziomu wrażliwości na ten temat. Ponieważ akcja jest tak osobista, nie zaleca się stawiania uzależnionym od nagłych, ostrych lub zuchwałych podejść do ich stanu. Wykorzystując motywację i cierpliwość, uzależnienie od pornografii może zostać przezwyciężone przez praktycznie każdą osobę, która przestrzega właściwego przebiegu leczenia.
Więcej możesz dowiedzieć się na loklanyseks.pl